Kurssi on valitettavasti jo täynnä - kurkkaa muut kurssimme <3

Jooga 5krt

Tällä kurssilla tutustutaan joogan perusasanoihin, jotka yhdistetään hengitysharjoituksiin.

Alkoi 10. marrask.
29,50€ (norm. 59€)
Tikkutehtaantie

Kurssin kuvaus🤎

TARJOUS VOIMASSA 6.11.2023 SAAKKA. Jooga, 5 krt, perjantaisin klo 19:15-20:15, 10.11.2023 alkaen Tällä kurssilla tutustutaan joogan perusasanoihin, jotka yhdistetään hengitysharjoituksiin. Asanaharjoitus on fyysinen mutta rauhallinen - asanat rakennetaan huolellisesti ja niissä viivytään 1-2 minuuttia. Harjoitus parantaa lihaskuntoa, notkeutta ja tasapainoa sekä lievittää stressiä ja kohentaa mielialaa. Ohjaajana Elina Sievänen, Yoga Yinful -ohjaaja, Rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja

Aikataulu

Yhteystiedot

Tikkutehtaantie 2, Jyväskylä sub-region, Finland
040 587 9154
hello@voimalawellness.com