Joogaa ja hyvinvointia Vaajakoskella 💜
Studio hyvinvointiasi
tukemaan
Ammattilaisten ohjaamana palauttavia hetkiä sinulle!
🤎 Sydämellisesti tervetuloa kursseillemme. Kurssit järjesteään Voimala Vaajakosken ilmavissa tiloissa.
Mitä?
Joogaa, Pilatesta, kehonhuoltoa ja lempeää vahvitusta. Kehon- ja mielenrauhaa kiireisen arjen keskelle.
Kenelle?
Stressaantuneille, jumissa oleville, vahvistusta ja venytystä sekä omaa rauhaa ja aikaa kaipaaville. Sinulle joka haluat pitää itsestäsi huolta.
Miksi?
Huollamme kehoa ja mieltä kohti tasapainoisemoaa arkea, parempaa oloa ja itsetuntemista, hyvää palautumista sekä parempaa suorituskykyä.
Kurssimme sopivat myös sinulle joka et halua tai voi harrastaa sykettä nostavaa liikuntaa.
"Rauhallinen mieli tuo sisäistä voimaa ja itseluottamusta. Se on erittäin tärkeää jotta voimme hyvin."
Dalai Lama
Ohjaajat
Kuule uutuuksista ensimmäisenä
Lisää alle tietosi niin liityt Wellness- yhteisöömme saaden kivoja viestejä!